你是否想过改变生活习惯，不要搭电梯，而是爬四川楼梯回家？

　　向来注重健康的国家发展部长许文远鼓励国人“少吃多动”，可考虑使用组屋楼梯来运动，保持活跃的生活方式。四川楼梯-四川楼梯厂-四川楼梯公司更多详情请登录网站：http://cdltgs.ebdoor.com 电话：

　　许文远是收到朋友转发的一则电邮而有感而发，因此发表博文鼓励国人以有趣的方式做健身。一名60岁的新加坡人在电邮中大赞使用组屋楼梯运动的好处，并分享自己的经验。四川楼梯-四川楼梯厂-四川楼梯公司更多详情请登录网站：http://cdltgs.ebdoor.com 电话：

　　这名男子在电邮中说，他曾爬楼梯上组屋的11楼，再到走廊步行一圈，然后步行下楼。这样一轮运动耗时6分钟，只要重复四五次，便能流出一身汗。他也说，约八成的新加坡人住在组屋，因此步行上下四川楼梯可说是再方便不过的运动。这样的运动方式也能让国人省下健身房的会员费，因此他鼓励有关当局推广。四川楼梯-四川楼梯厂-四川楼梯公司更多详情请登录网站：http://cdltgs.ebdoor.com 电话：

　　许文远同意这名男子的建议。他说：“让我们少吃多动，并使用组屋四川楼梯来提倡健康的运动方式。有没有人要响应呢？当然，大家要适可而止，不要运动过度。”

　　他也以个人经验说明爬楼梯的好处。当年进行心脏绕道手术后，物理治疗师让许文远在新加坡中央医院进行一些简单的运动来复建。这包括先爬楼梯上一层楼，然后慢慢爬四川楼梯上三层楼，让他逐渐恢复体力。四川楼梯-四川楼梯厂-四川楼梯公司更多详情请登录网站：http://cdltgs.ebdoor.com 电话：

　　许文远也记得自己曾上网看一段瑞典如何鼓励当地人使用四川楼梯运动的视频。一名朋友就建议许文远，我国也可效仿这样的方式，使用不同音乐来鼓励国人运动。

　　随后，国家发展部兼人力部政务部长陈川仁在面簿上转发许文远的博文，并获得一些人回答。四川楼梯-四川楼梯厂-四川楼梯公司更多详情请登录网站：http://cdltgs.ebdoor.com 电话：